Muay Thai

คอร์สมวยไทย เทรนด์ใหม่เพื่อความฟิต & เฟิร์ม

เมื่อมวยไทยเป็นมากกว่าศิลปะการต่อสู้!

ณ ตอนนี้ เทรนด์การออกกำลังกายและเทรนด์รักสุขภาพก็ยังอยู่ในกระแสความนิยมแบบแรงดีไม่มีตก แต่ละคนก็มีแนวทางการออกกำลังกายที่แตกต่างกันไป เช่น คาร์ดิโอ แอโรบิก โยคะ พิลาทิส ฯลฯ แต่หากใครที่เล่นโซเซียลเน็ตเวิร์กอย่าง Facebook หรือ Instagram ก็อาจจะสังเกตเห็นเบื้องหลังหุ่นแซ่บๆ ซิกแพคแน่นๆ ของเหล่าดารา เซเลบชายและหญิงทั้งไทยและต่างชาติที่ได้มาจากกิจกรรมเผาผลาญพลังงานเท่ๆ อย่างมวยไทยนั่นเอง ซึ่งมวยไทยนี้ถือเป็นเทรนด์ออกกำลังกายเทรนด์ใหม่ที่กำลังมาแรงสุดๆ ในหมู่ผู้รักการออกกำลังกาย

 

หากเป็นเมื่อก่อน หลายๆ คนคงเคยมองมวยไทยว่าเป็นแค่กิจกรรมโหดๆ ของผู้ชายกล้ามโตและผู้ที่ชอบใช้กำลัง หารู้ไม่ว่ากีฬาสุดฮิตที่ทำให้ประเทศไทยเราเป็นที่รู้จักระดับโลกอย่างมวยไทยนั้นเป็นสุดยอดการออกกำลังกายที่ช่วยเผาผลาญไขมันได้แทบทุกส่วนของร่างกาย ซึ่งปัจจุบัน คอร์สมวยไทยกำลังได้รับความนิยมจากหนุ่มๆ สาวๆ ผู้รักการออกกำลังกายและอยากมีสุขภาพดีมากขึ้นเรื่อยๆ ไม่แพ้คอร์สโยคะ พิลาทิส หรือแอโรบิกเลยเนื่องจากประโยชน์ที่ผู้เล่นจะได้รับมีมากมายนั่นเอง

 

มวยไทยถือเป็นการออกกำลังกายที่เน้นการเคลื่อนไหว (Dynamic Movement) และใช้น้ำหนักร่างกายเป็นแรงต้าน (Body Weight) ผู้เล่นจึงจะได้ออกกำลังกายแทบทุกส่วน ไม่ว่าจะเป็นแขน ขา ศอก เข่า สะโพก ก้น รวมถึงกล้ามเนื้อมัดต่างๆ ซึ่งแต่ละท่าทางก็ช่วยเรียกเหงื่อได้เป็นอย่างดี ถือได้ว่าเป็นกีฬาที่เผาผลาญไขมันได้มากกว่ากีฬาชนิดอื่นๆ อีกทั้งยังสามารถช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ทำให้หัวใจและหลอดเลือดแข็งแรง เพราะเป็นการออกกำลังกายแบบต่อเนื่อง และยังเป็นการฝึกสมาธิและไหวพริบ ฝึกการทรงตัว เพิ่มความสัมพันธ์ของกล้ามเนื้อและสมอง เพิ่มความคล่องแคล่ว สนุกสนาน และยังช่วยลดความเครียดไปพร้อมๆ กันอีกด้วย

 

ซึ่งในปัจจุบันคุณจะได้พบกับฟิตเนสเซ็นเตอร์หรือค่ายมวยมากมายที่เปิดคอร์สมวยไทยเพื่อการออกกำลังกายในสไตล์ที่คุณชอบ ซึ่งแต่ละที่จะมีการ ดีไซน์รูปแบบมาเป็นพิเศษโดยนักมวยระดับประเทศตัวจริงเพื่อที่จะทำให้คุณเพลิดเพลินไปกับการออกลีลาแม่ไม้มวยไทยผสมผสานกับการออกกำลังกายรูปแบบอื่นๆ เพื่อผลลัพธ์สูงสุด ดูแลอย่างใกล้ชิดโดยผู้เชี่ยวชาญและเทรนเนอร์ระดับมืออาชีพ ปลอดภัยในบรรยากาศสุดมันส์และเร้าใจ พร้อมอุปกรณ์แบบครบมือไม่ว่าจะเป็นนวม เป้าล่อ กระสอบชก กระสอบทราย ที่สะอาด ได้มาตรฐาน ซึ่งจะช่วยให้คุณมีหุ่นที่ฟิตแอนด์เฟิร์มพร้อมทั้งยังวางใจได้ถึงความสะอาดปลอดภัย ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ออกกำลังกายมือใหม่หรือผู้ออกกำลังมือเก๋า เราขอรับประกันว่าคอร์สมวยไทย เทรนด์ใหม่เพื่อความฟิต & เฟิร์มจะช่วยเปลี่ยนรูปร่างและเปลี่ยนคุณให้เป็นคนใหม่ที่สดใส แข็งแรง และกระฉับกระเฉงขึ้นจนคนรอบข้างสังเกตได้ คุณจะได้ทั้งเบิร์นไขมันส่วนเกิน สร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนักและได้เรียนรู้ศิลปะการป้องตัวตั้งแต่การตั้งท่าไปจนถึงการออกหมัด เท้า เข่า ศอก เรียกได้ว่ายิงปืนนัดเดียวได้นกหลายตัวเลยล่ะ รู้อย่างนี้แล้วจะรออะไร วางถุงขนมในมือ แล้วออกมาระเบิดไขมันกันได้แล้ว!

 

หลากหลายเหตุผลที่คุณควรเลือกเรียนคอร์สมวยไทยเพื่อหุ่นที่ฟิต & เฟิร์มของคุณไม่เพียงแค่เพราะสามารถช่วยทำให้รูปร่างคุณดูดีขึ้นเท่านั้นแต่มวยไทยยังเป็นการออกกำลังกายที่ใช้อวัยวะทุกส่วนในร่างกาย รู้อย่างนี้แล้วคุณจะรอช้าอยู่ทำไมค้นหาคอร์สมวยไทย เทรนด์ใหม่เพื่อความฟิต & เฟิร์ม ใกล้บ้านคุณวันนี้เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณในวันข้างหน้า